Abonează-te la newsletter-ul nostru
și profită de 10% reducere la următorul pachet de servicii comandat!
Recuperare articulații — genunchi, șold, gleznă
Te dor articulațiile la fiecare mișcare și nimic nu pare să ajute?
Dacă nimic nu a ajutat până acum, de obicei nu s-a lucrat la cauză. Noi pornim de la o evaluare clinică și construim un plan de recuperare pentru situația ta — pas cu pas, fără promisiuni nerealiste.
Personal specializatîn recuperare medicală
Personal specializatEchipă specializată în recuperare medicală
Evaluare clinicăIdentificăm atent cauza înainte de tratament
Plan personalizatConstruit pentru tine, urmărit pas cu pas
Echipamente medicaleAparatură de ultimă generație
★★★★★
„Totul la superlativ, personal foarte amabil și competent, pachete personalizate foarte convenabile. Pentru mine a fost o experiență foarte frumoasă și o recuperare rapidă. Am fost prima dată la clinică în cârje, iar după o lună am mers fără ajutorul lor. Mulțumesc și voi reveni cu mult drag la dumneavoastră."
IM
Ioniță MihaiRecenzie Google
★★★★★
„Am fost foarte mulțumită de serviciile oferite de Next2U Clinic, deoarece tot personalul a fost foarte atent cu toți pacienții, iar serviciile sunt de nota 10! Recomand cu încredere această clinică de recuperare. Mulțumesc întregii echipe pentru profesionalismul de care dă dovadă!"
NR
Nicoleta RistacheRecenzie Google
Te regăsești?
Recunoști vreuna dintre situațiile astea?
Mai jos sunt situațiile cu care vin cel mai des pacienții noștri. Dacă te regăsești în vreuna, putem afla împreună cauza.
Gonartroză
Treptele nu mai sunt ce erau
Te doare genunchiul când urci scările, când te ridici de pe scaun sau după ce mergi mai mult. Eviți mișcările care altădată erau simple.
Coxartroză
Te doare șoldul când mergi sau te ridici
Durerea pornește din șold sau din zona inghinală și uneori coboară spre coapsă. Ai început să șchiopătezi fără să vrei.
Gleznă / post-traumatic
Glezna de la accident nu s-a refăcut complet
Ai avut o entorsă sau o fractură, dar glezna a rămas slăbită, se umflă sau cedează când calci strâmb.
Durere nocturnă
Articulații care te trezesc noaptea
Durerea apare în repaus sau noaptea și îți strică somnul. De multe ori e semn de uzură mai avansată a articulației.
Sportivi / activi
Vrei să te întorci la sport, dar te oprește articulația
Alergare, sală, drumeții — ai pus pe pauză ce-ți place pentru că genunchiul sau glezna nu mai țin pasul.
Redoare articulară
Articulații înțepenite și mișcare limitată
Dimineața sau după ce stai mult, articulația e țeapănă și se mișcă greu. Uneori apar și umflături.
Nu e nevoie să știi exact ce ai. De aceea începem cu o evaluare — ca să identificăm cauza, nu doar să ameliorăm durerea de moment.
De ce nu trece?
De ce durerea revine mereu?
Dacă încerci să o tratezi doar cu pastile de luni de zile și tot revine, probabil nu lucrezi la cauză.
Nu e doar de la vârstă
Durerea articulară nu ține doar de vârstă. Multe probleme de genunchi, șold sau gleznă au o cauză clară, care se poate evalua și trata.
Antiinflamatoarele maschează durerea, nu tratează cauza
Reduc durerea temporar, dar cauza rămâne. De aceea durerea se întoarce de fiecare dată când oprești pastilele.
Un diagnostic nu e un tratament
Un diagnostic îți spune ce ai, dar nu și cum să te recuperezi. Recuperarea presupune un plan construit pentru tine și urmărit pas cu pas.
Cum funcționează?
Cum decurge recuperarea, pas cu pas?
Fără surprize. Știi de la început ce urmează la fiecare pas.
Evaluarea clinică
Un specialist în recuperare îți evaluează articulația afectată — genunchi, șold sau gleznă — mobilitatea și istoricul tău de sănătate. Aflăm de unde vine durerea, nu doar unde te doare.
Planul personalizat
Pe baza evaluării primești un plan de recuperare întocmit pentru situația ta — nu un program standard.
Ședințele de recuperare
Lucrezi cu personal specializat și ești tratat cu echipamente medicale de ultimă generație. Fiecare ședință urmărește un obiectiv clar.
Monitorizare și ajustare
Urmărim progresul și ajustăm planul pe parcurs. Recuperarea nu e o rețetă fixă — se adaptează în funcție de evoluția ta.
Cât durează recuperarea?
De regulă, în 10 ședințe ar trebui să se observe îmbunătățirea stării de sănătate, în funcție desigur de afecțiune, dar depinde de cauză și de cât de veche e problema — de aceea nu îți promitem un termen înainte să te evaluăm. La evaluare îți spunem clar la ce să te aștepți.
Cât costă recuperarea?
Depinde de mai mulți factori. Costul nu vine din „o ședință", ci din planul tău — câte ședințe sunt necesare, ce presupun și pe ce durată. Două persoane cu aceeași durere pot avea planuri diferite.
De aceea nu-ți putem oferi un preț generic, care nu ar reflecta situația ta reală. La evaluare vezi exact ce recomandă specialistul și cât costă, înainte să începi. Fără surprize, fără nicio obligație.
Primul pas începe cu o evaluare. Restul aflăm împreună.
Programează evaluarea
Ce presupune recuperarea?
Ce ar putea include planul tău?
E firesc să vrei să știi, concret, ce presupune recuperarea. Depinde de ce indică evaluarea — dar acestea sunt metodele folosite cel mai des în recuperarea articulațiilor (genunchi, șold, gleznă):
KinetoterapieExerciții ghidate care întăresc musculatura din jurul articulației și îi redau mobilitatea. Baza aproape a oricărui plan de recuperare.Vezi aici mai multe detalii
FizioterapieTratamente cu aparatură medicală care reduc durerea și inflamația din articulație și sprijină recuperarea, fără medicamente.Vezi aici mai multe detalii
Terapie manualăTehnici aplicate direct de terapeut, pentru mobilitatea articulației și pentru tensiunea musculară din jurul ei.Vezi aici mai multe detalii
Masaj terapeuticTehnici de masaj decontracturant pentru musculatura din jurul articulației afectate.Vezi aici mai multe detalii
Nu este o listă standard, aplicată tuturor. E doar o indicație despre ce presupune recuperarea. Ce intră efectiv în planul tău și în ce ordine stabilește specialistul, după evaluare — pentru situația ta, nu pentru „toți cei cu dureri articulare".
De ce Next2U Clinic?
O clinică unde recuperarea este un proces complex, atent monitorizat, nu o succesiune de ședințe fără direcție
Echipă specializată în recuperare medicalăKinetoterapeuți și terapeuți cu pregătire în recuperarea articulațiilor — genunchi, șold și gleznă.
Echipamente medicale de ultimă generațieAparatură medicală profesională, folosită exact acolo unde planul tău are nevoie — nu un protocol identic pentru toți pacienții.
Plan personalizat, nu program standardDouă persoane cu artroză la genunchi pot avea nevoie de planuri de tratament complet diferite. Al tău se personalizează după evaluare.
Clinică privată, într-un mediu liniștitÎn Corbeanca, la nord de București — fără aglomerația și graba din clinicile din oraș. Parcare privată în incintă.
Întrebări frecvente
Ce te interesează înainte să suni?
Răspunsurile la problemele pe care oamenii le întreabă cel mai des.
Trebuie să am deja un diagnostic ca să vin la clinică?+
Nu. Mulți pacienți vin fără să știe exact ce au — doar că îi doare. De aceea începem cu o evaluare clinică: ca să aflăm cauza. Dacă ai deja un RMN, o radiografie sau o trimitere medicală, le aduci cu tine, dar nu sunt obligatorii.
Cât de des trebuie să vin?+
Evaluarea inițială durează în jur de 30 de minute. Frecvența ședințelor și durata planului de tratament le stabilim împreună după evaluare, în funcție de cauză și de cât de veche e problema. Îți spunem clar de la început.
Recuperarea doare?+
Planul se construiește în funcție de ce poate suporta corpul tău în acel moment. Scopul nu e să-ți provoace durere, ci să o reducă treptat. Dacă ceva te deranjează în timpul unei ședințe, spui și ajustăm pe loc.
Recuperarea ajută și în artroză (gonartroză, coxartroză)?+
Da, în multe cazuri. Recuperarea conservatoare poate reduce durerea și îmbunătăți mobilitatea în artroză, mai ales dacă începi din timp. Cât de mult se poate face în cazul tău aflăm la evaluare — fără să-ți promitem dinainte un rezultat.
Pot evita operația sau proteza printr-un plan de recuperare?+
Multe probleme articulare se pot ameliora prin recuperare conservatoare, fără operație. Nu îți putem promite asta înainte să te evaluăm — ce e potrivit în cazul tău reiese din evaluare. Atât îți spunem onest: evaluăm clar ce se poate face fără intervenție chirurgicală.
Unde sunteți și cum ajung?+
În Corbeanca (Tamași), la circa 8 km nord de București. Ușor de ajuns din zona de Nord — Pipera, Otopeni, Voluntari, Băneasa, Balotești, Buftea, precum și dinspre Ploiești, din Snagov, Periș, Săftica. Ajungi repede, fără să stai în trafic, ai parcare privată în incintă, fără stresul găsirii unui loc de parcare din București.
Programează o evaluare
Hai să-ți recapeți starea de bine și mobilitatea
Întoarce-te la activitățile pe care le-ai amânat din cauza durerii — de la urcatul scărilor și plimbări lungi, până la sportul preferat. Primul pas este să programezi o evaluare. Completează formularul și te sunăm azi — sau scrie-ne pe WhatsApp.
+40 728 483 357Luni–Vineri, 09:00–20:00